【プロ技を自宅に】自宅でのヘッドスパで効果を高める凄技






最近ヘッドスパが人気で、美容室や理容室にいくと、しきりに勧められたり
安部総理なんかも、行きつけの美容院では毎回
ヘッドスパをされていて、髪を切った翌週は顔の輪郭がスッキリしているなどで

ヘッドスパって本当に効果があるんだ〜と思われているのではないでしょうか?
ヘッドスパの効果はネットなどでも書かれている通り

● 血流を高めて、疲れを癒す
● リンパの流れを高めて、老廃物を押し流し、薄毛や抜け毛予防
● 小顔効果
● 頭皮の痒みやフケの改善
ヘッドスパって本当に効果が高いし、気持ちいリラクゼーション効果もありますね。
ですが、この頭皮マッサージの効果を維持しようとするなら、毎週は美容院や理容室、に通わなくてはいけません。

 

費用の面でも、時間の面でも毎週、美容院に通うのは厳しいですよね?

そこで、現役の理容師が、実際に効果的なヘッドスパのマッサージをご自宅で出来るように、手取り足取り、教えていきますので、最後までご覧ください。

 

しっかりとヘッドスパのやり方を理解してもらわないと、地肌や頭皮に危険で
薄毛や抜け毛を加速する逆効果となる場合があります。

 

実際に頭皮がこのように詰まっていると、抜け毛や薄毛が加速しますが、自宅でのヘッドスパで、頭皮の汚れを分解できます。


 

実際に私どもがオススメの自宅でのヘッドスパです

↓ ↓

 




 

ヘッドスパは本当に物凄く気持ちよくって、薄毛や抜け毛の予防になりますのでしっかりとマスターしてくださいね。

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

 

自宅で出来るヘッドスパでどんな効果があるの?



 

自宅でのヘッドスパの効果をまとめてみました。例えば頭皮が乾燥肌の人が脂性のヘッドスパをすると
脂分を取り過ぎてしまって、頭皮のダメージにもつながるので、貴方の症状に照らし合わして
自宅でのヘッドスパにチャレンジしてみてくださいね
1、頭皮の乾燥を防ぐヘッドスパ
2、脂性を改善するヘッドスパ
3、頭皮の臭いを改善するヘッドスパ
4、頭皮のニキビを改善するヘッドスパ
5、白髪を改善するヘッドスパ
6、自律神経を改善しリラックスできるヘッドスパ
7、育毛や抜け毛を改善するヘッドスパ
8、お顔のリフトアップと老化予防のヘッドスパ
自宅でのヘッドスパでも8種類の効果を望めます。それぞれ少しづつやり方も違いますし、
オススメのシャンプー剤やトリートメント剤、ヘッドスパのグッズなどにも違いがあるので
それぞれ、理容師の立場でオススメのものを挙げていきますよー

とっても気持ちいし、効果的ななので期待して下さいね。

自宅でのヘッドスパの順番

ヘッドスパをする場合に大まかな流れをお伝えしますね。

1、クレンジング(普段の汚れを浮かす)
2、シャンプー
3、頭皮マッサージ
4、頭皮の保湿
5、頭皮ケア
6、食事
7、体操

だいたいの流れがで行うと、頭皮も綺麗になって、血流も高めれて、老廃物も綺麗に流れて、髪にも、頭皮にも良い状態となり、臭いの防止、抜け毛の防止、白髪防止にも繋がりますよ〜

下の画像のように毛穴を角質が詰まっている状態になっていると、養毛剤などが浸透しません


ここからヘッドスパをする事で、角質をスッキリする事ができます

自宅ヘッドスパの効果で、下のように毛穴がスッキリ綺麗になる事で、グングン髪の毛が成長しますからねー!


このブログを最後まで読んで、私と一緒にヘッドスパで、抜け毛予防や、たるみの予防をしていき
毎日元気に弾んで参りましょう!

お楽しみに♪



 

乾燥肌に効果的な自宅ヘッドスパでのオイルの使い方


乾燥肌の場合にはクレンジング剤を使ってしまうと、逆効果となり、痒みが赤みが強くなってしまうので


クレンジング剤の使用はオススメしません。
先ずお湯でしっかりと洗い流します(ゆすぐ)
だいたい1分くらいは指の腹でシャワーする感じです♪
お湯の温度も38度位がベストです。そしてシャンプーをします。シャンプー剤もこだわってください!安物のシャンプーだと肌や頭皮良くないだけじゃなくて、人体にも悪い成分も含まれているものもありますからね。

私も昔は粗悪なシャンプー剤をお店で使っており、見習いの時には、シャンプー剤によって
手がグローブのように腫れ上がってしまったのです(涙)それから色々と調べて、髪のプロとして頭皮や肌に優しい物だけをご紹介しますね乾燥肌用の方にオススメのアイテムがこちらです


 

乾燥肌の方にはシャンプーの後、まだ水分がある状態で植物系のオイルを使って地肌によくなじませて下さい。
だいたい500円分くらいの量を、髪をよけて地肌につけるイメージです。

その後に地肌のマッサージをする事で、リンパの流れが良くなり、髪の毛に大切な栄養分が毛根にいきわたります。

また乾燥肌の方には上質な保水力のあるオイルでマッサージする事で、乾燥しにくい頭皮になります。
良くお風呂上がりにオイルをつける方がいますが、かなりベタベタしたイメージになり、見た目にも良くないという方がおられますが、髪のプロである理容師がオススメする
オイルの使い方は、お風呂場でシャンプー後に頭皮に付けて
マッサージをする

その後に、シャワーで良くすすぎ流しをするのです。

すると、ベタベタしすぎる事なく、丁度いい感じになりますよ☆

自宅ヘッドスパでオススメのホホバオイル

240mL 3380円



USDA認定 オーガニック・ホホバオイル

 
US Organic社はニュージャージーで2011年に誕生したオーガニックケアブランドです。
US Organic社は体に安全で自然と調和している商品を提供したいという想いから生まれました。
母なる地球に感謝の意を込めて、自然に優しい成分のみを厳選して使用しています。
今では、認定オーガニック製品の製造会社となりました。
大切に育て上げられた原料を厳選して植物の生命力を活かした独自の製法と最新の技術で一つ一つ丁寧に製品化していきます。
そうして生命力の高い植物を使って出来上がった製品は、肌が本来もつ美しさを最大限に引き出してくれます。
 

 

脂性の方が自宅でヘッドスパをする場合には



 

乾燥肌の方はあまりオススメできない方法ですが、脂性の方向けの自宅ヘッドスパはシャンプーの前に

お湯で地肌と髪をしっかりとゆすいだ後に、頭皮のクレンジングをします。

普段のシャンプーだけでは、汚れや頭皮からの脂と臭いがキツイというかたは
1週間に一度くらいのペースで私のサロンでも使っている、ヘッドスパのクレンジング剤をオススメします。

デミのディープクレンジグ剤、ホホバオイルが使われており、頭皮の油分をしっかりと落としてくれます。

 

このように頭皮全体に伸ばして、その後にかる〜くマッサージします。

マッサージの後にシャンプーして下さいね

クレンジングはだいたい、3分〜5分くらいが効果的ですよ( ´ ▽ ` )ノ

そして、脂性の方は強くゴシゴシとシャンプーをしがちですが・・
あまり強くシャンプーする事はオススメできません。

当サロンでもあまりにも強くシャンプーする人は、頭皮に炎症がでてしまったり、髪が数年後に細くなってしまったりと
頭皮のトラブルをかかえるケースがあります。

強くシャンプーするのではなくこのシャンプーのようにしっかりと泡立ててシャンプーする事が大事です


 

しっかり泡立てて下さいね〜頭皮系のシャンプーには、頭皮に良いエキスがたくさん入っているので
地肌に頭皮シャンプーの泡がついてる方がいいのですよ〜

本当に大切なのでお願いします。

自宅でヘッドスパをするリンパマッサージ

こちらの頭皮マッサージも参考にして下さい


 

頭皮のマッサージ&ヘッドスパでのリンパ・マッサージをする事で

頭皮の血流
老廃物の除去で毛根が元気になる
白髪予防
育毛効果
頭皮の臭い改善
ストレス解消
毛穴の汚れをスッキリ


の効果がありますので、じっくりと自宅でのヘッドスパの頭皮マッサージを行ってください。

地肌用のトリートメントを付けてマッサージするとさらに効果的で
滑りもよくって、超気持ちいですよ〜♪

乾燥からノーマルのお肌の方向けの、ヘッドスパでオススメのトリートメントです♪
 

このトリートメントをつけてマッサージすると、滑りがよくなり、地肌の保湿効果もあるので
乾燥肌の方にも効果的です。

 

頭のマッサージの仕方は、脂漏性も乾燥肌
どちらも同じなのでご説明しますね。

1、耳の上から指を地肌につけて頭のてっぺんに向けてスライドさせていきます
※ 力は気持ちいと思えるほどにこめて下さい。

2、その要領で前頭部から頭頂部に向けてスライドさせます

3、今度は頭の後ろ側から頭頂部にむけてスライドさせていきます

4、それを2セット繰り返します

5、次に頭のまえの部分から、指を全部頭につけてグリグリと指圧をしていきます

6、その要領で、頭のてっぺんに向けて、5箇所ほど指圧します。

7、頭のてっぺんには、臓器系のツボやホルモンの調節をしてくれるツボがあるので、気持ちいな〜と思える力加減で指圧していきます。

8、最後に首筋を上から下にむけて、力をいれてなで下ろします


 

少し、文章だと分かりにくいですよね?
自宅でのヘッドスパの動画を是非ご覧下さい

 

 

ノーマル〜脂性の肌むけに、スカルプシャンプーの泡を使った、頭皮マッサージがオススメです。
スカルプシャンプーは頭皮に有効なエキスが沢山入っているので
頭皮に有効な成分がしみこみ、かなり気持ちいです

こちらを参考にしてください

 

 

頭皮マッサージをする時に、頭のツボを意識して
ぐぐっと、気持ちいな〜と思えるくらいの強さ加減で刺激すると
かなり気持ちいですよ☆

 


 

薄毛予防の頭のマッサージをしながら、ツボを刺激し、ストレスで疲れている臓器の回復や、年齢からくる疲れにも効果的です。

自宅ヘッドスパでのオススメのスカルプシャンプー

 男弾むシャンプー

 

洗浄成分は全て天然由来のものでつくられています
一番多く配合されている成分が、「グリセリン」なのです。この成分は保湿剤でシャンプー剤の中で一番多く含まれているというのは非常に珍しいのです。

 

最低限の洗浄力と最大の保湿力を併せ持った
頭皮系のシャンプーとして、育毛するひとには欠かせないアイテムです。シャンプーしながらマッサージする事でさらに
スカルプシャンプーの効果を高めます

 
保水力
リンパの流れ改善で老廃物スッキリ
血流アップで髪の成長
頭皮の臭いを改善
頭皮の炎症やフケ菌の予防
ビタミンC、Eを配合し頭皮の酸化を抑えてくれます
紫外線による増えた活性酸素を除去します
300ミリ 4500円
公式HP

男弾むシャンプー

 

自宅でのヘッドスパの保湿

クレンジグや正しいシャンプーをした後に、頭皮マッサージまで出来ましたか?

では最後の仕上げですよ〜
もうだいぶ気持ちよくなっていると思いますが
もうちょっと付き合って下さいね。


最後に大事なのが保湿と養毛
です。
綺麗になった頭皮に、潤いと髪の成長に必要なエキスをつけるのは
このタイミングを逃してはいけません!

 

綺麗な頭皮を保湿する事で、潤いのある地肌になり、髪が増える環境を長持ちさせる事ができるのです。

では頭皮おすすめの保湿剤と養毛剤をご紹介します♪

 キュレル頭皮の保湿ローション



【頭皮保湿ローション】
120ml 1404円〜
●弱酸性 ●無香料 ●無着色 ●アルコールフリー(エチルアルコール無添加)
●メントール無配合

かゆみ・フケ、カサつきに。敏感な頭皮こそ保湿ケアを。
潤い成分(潤浸保湿セラミド機能成分*、ユーカリエキス)配合。「セラミド」の働きを効果的に補い、潤いを与えます。
フケ・かゆみをおさえて、潤って健やかな頭皮に保ちます。
●気になるところに直接ぬれる、ダイレクトタッチノズル
●頭皮にやさしくなじんで、さらっとベタつかないローションタイプ
●ノンオイリー処方
●洗い流す必要はありません
※育毛剤ではありません

自宅ヘッドスパでオススメの養毛剤

 

 髪弾む養毛剤

頭皮に潤いと、髪の成長に必要な天然のエキス。髪を太くしたい人にオススメです。
全国にご愛用者あり。

 

● 頭皮の血流UP マンダリンオレンジ果皮エキス、ナイヤシンアミド
● リンパ改善   クダモノトケイソウ果実エキス
● 頭皮の代謝を促し、髪の老化予防 グルコノバクター培養液、プラセンタエキス、ビルベリー葉エキス
● 抗男性ホルモン  ダイズ種子エキス、アカヤジオウ根エキス、アロエベラ葉エキス
● 頭皮の保湿で潤いアップ
こういった髪の成長に必要な栄養素を天然成分とプラセンタの保湿で補っております。

 

オススメです


髪弾む養毛剤

 

自宅ヘッドスパでの髪弾む養毛剤の使い方

 

シャンプーしてお風呂あがりに綺麗になった頭皮をまずはしっかりと、地肌をタオルで拭き取り
水分をとります。

その後に、地肌の薄毛が気になる部分につけて、優しく揉み込んでからマッサージをしていきます

こちらの、養毛剤の付け方の動画も参考にして下さい






自宅でのヘッドスパの仕上げにストレッチ

 

頭皮に栄養と保湿が出来ましたか?
それでは最後に、首と肩をストレッチでほぐして
頭のリンパと血流を体全体に流していきましょう♪

肩や首のコリは血流の悪化になり、薄毛・ハゲ・白髪に影響しますので
しかっりと「自宅ヘッドスパ」の効果を高めるために
行ってください。

とっても参考になる動画がありますので、一緒にみてください♪

可愛いお姉さんでしょ〜ってどこみてんだい!!!
首や肩を伸ばすポイントってこうやれば、効くんだ〜って勉強になりますよ。。

ではどうぞ

 
 

 

 

終わりに

いかがでしたでしょうか?
もう本当に気持ちよくって、ヤミつきになりそう〜って声がきこえてきそうで、嬉しくなりますね〜♪

この「自宅でのヘッドスパ」の目的は、髪の成長と頭皮の健康を保つ事で
副産物で
頭皮の臭い改善や、お顔のたるみなども解消できます♪
もう嬉しくなっちゃいますね〜

ご不明な点などは、お気軽にコメントください♪

こちらの育毛メルマガでも、大切な髪をケアする方法、髪にボリュームをだす方法、頭皮ケアが貴方の髪を守る方法などなど、確実に5年後、10年後の貴方の髪が成長できるような

 



 

必ず髪が増える無料の育毛塾を公開していますので、良かったら参考にして下さい


頭皮ケアが貴方の髪を救う

 

オススメの育毛シャンプーと養毛剤

 

 

参考記事

 

簡単に男性の髪にボリュームを出す方法

 

ハゲはモテる遺伝子である事を知っていますか?

 

薄毛を上手にカットする方法

 

育毛剤ランキングで選んではいけません

 

 

 

Posted: 火曜日, 6月 27th, 2017@ 10:42 PM
Categories: 未分類, 髪の増やすブログ.
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