髪の老化を抑えて育毛する
こんばんわ！男のＢＯＮＤ 藤本です。
今日皆様にお伝えしたい、元気な髪を増やす育毛方法は
髪の老化をいかに防ぐか！についてです。
髪の老化の原因は
● 髪の栄養不足による老化
● 紫外線や乾燥によるダメージによる老化
● スタイリング剤の使い過ぎ
● ストレスでの老化
● ホルモンバランスの崩れによる老化
などがあります。
髪の毛は体内の血液により、栄養が運ばれて成長しています。
髪の栄養に必要不可欠なのは、良質のたんぱく質で
その中でもケラチンというタンパク質を主に構成されています。
このケラチンを多く含む食べ物は
赤身の肉、鶏肉、魚、大豆などの良質なタンパク質です。
また皮膚やつめ、髪の毛の細胞が新しい細胞を生み出す力をＵＰするミネラルとして、亜鉛、マグネシウムを多く含む
ナッツ＆カキ＆卵＆ラム肉＆ヨーグルトなども意識的に摂るようにしましょう！
それと忘れがちなのがビタミンＢ群です。
ビタミンB群も、髪を作り出す細胞の再生力を高めるビタミンとして不足しないようにしましょう。
※ レバー、卵、大豆、乳製品、葉菜類など
食物から摂取した栄養分を血流にのせ、地肌まで到達させるためにも
頭皮の血行促進がとっても大切です。
これは本店＆藤塚店のヘッドスパを体験される事をお勧めします。
気持ちいいのは当たり前で、それ以上に、全身の血行がよくなります。
僕らのヘッドスパが圧倒的に気持ちよくなるのは、頭皮だけをマッサージしているわけではなく、
頭蓋骨の割れ目をほぐすようにマッサージするからです
髪の老化を防ぐために
食事は良質なたんぱく質を摂り、ビタミンも意識的に摂る事、
そして頭皮の血行を良くする事。
頭皮の血行を良くするために、当店のヘッドスパと
髪弾む養毛剤 が特におすすめです。
髪弾む養毛剤には、頭皮の血行を高めるためにセンブリエキスを配合しています。
そして地肌の老化を防ぐ、プラセンタエキスなども配合し
徹底的に髪を太くする為に、理容師がサロンワークでの気づきをもとに
開発した地肌のエキスなのです。
そんな太い髪にとっても大切なエキスを凝縮している、髪弾む養毛剤を
ご愛用下さっているお客様のご感想がこちらです。
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そして最後に気をつけて欲しい事が
紫外線による、頭皮や髪への老化についてです。
紫外線を浴びることが
人間の肌の最大の老化原因になります。
お尻の紫外線に当たらない部分の肌は
若い人も年取った人も同じくらいフレッシュな肌らしいです。
髪や頭皮も紫外線の影響をうけて
髪はパサついたり、乾燥したりします。
そして頭皮は紫外線の影響で、肌機能の衰えで
髪が細くなる原因へとなります。
このように加齢による髪や肌の老化は、進行しますが
日々の育毛への心掛けで、髪や頭皮へのダメージを抑えることは十分にできます！
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Posted:
金曜日, 5月 31st, 2013@
8:07 PM
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